Byg et stærkere fundament
Styrk din virksomhed gennem
mental sundhed og trivsel
Jeg tilbyder foredrag, workshops og forløb til rådgivende ingeniørvirksomheder og tekniske teams, der arbejder med komplekse projekter, høje krav og stort ansvar.
Alle ydelser tager udgangspunkt i MindReset™ – en metode udviklet specifikt til tekniske arbejdsmiljøer, hvor fokus, kvalitet og samarbejde skal fungere i praksis, også når presset og tempoet er højt.
Metoden tager afsæt i vores hjerne og nervesystemer, og hvordan vi kan bruge den viden som hack i vores travle hverdag.
MindReset™ MiniWorkshop:
Mental styrke i en travl hverdag
Praksisnære workshops for teams, projektgrupper og ledere i tekniske miljøer. Motivation for at omsætte viden til praktis.
Hvad kan I forvente?
- Bedre overblik og prioritering i pressede perioder
- Tydelig, tryg og effektiv kommunikation
- Fælles sprog for trivsel, ansvar og samarbejde
- Konkrete værktøjer, der kan bruges med det samme
- Mentalt overskud i en travl hverdag
Format: 2-3 timer
Målgruppe: Teams, projektgrupper, ledere
Pris: fra 8.000 kr. ex. moms
MindReset™ Workshop:
Det Bæredygtige Team
Praksisnære workshops for teams, projektgrupper og ledere i tekniske miljøer, hvor fokus, samarbejde og klare beslutninger er afgørende..Fra viden om vores hjerne og nervesystem til handling og fokus på at skabe en varig vaneændring.
Hvad kan I forvente?
- Bedre overblik og prioritering i pressede perioder
- Tydelig, tryg og effektiv kommunikation
- Fælles sprog for trivsel, ansvar og samarbejde
- Konkrete værktøjer, der kan bruges med det samme
- Mentalt overskud i en travl hverdag
Format: 3–10 timer (anbefales at opdeles i moduler)
Målgruppe: Teams, projektgrupper, ledere
Pris: fra 15.000 kr. ex. moms (Tilpasses efter behov og omfang)
MindReset™ 1:1 forløb:
Personlige Systemopdatering
Individuelle forløb for medarbejdere og ledere, der:
oplever højt pres over længere tid
har svært ved at prioritere og finde ro
ønsker at forebygge stress og mental overbelastning
vil styrke fokus, overblik og arbejdsevne
Forløbene tilpasses den enkeltes situation og arbejdsvilkår.
Hvad kan I forvente?
- Balance og mentalt overskud
Bedre overblik og fokus i pressede perioder
- Tidsstyring og prioritering af opgaver og projekter
- Konkrete værktøjer, der kan bruges med det samme
- Skabe vaner som holder
Format: 55 min/ session
Målgruppe: projektansatte, projektleder, teamledere, afdelingsledere
Pris: fra 750 kr. ex. moms
Investér i tiltag, der fremmer mental sundhed,
og høst fordelene i form af:
Når du investerer i initiativer, der fremmer mental sundhed, får din virksomhed ikke kun en bedre stemning, men også håndgribelige resultater, der kan måles:
- Øget medarbejdertilfredshed: Fordi en glad medarbejder er en produktiv medarbejder – og det kan du mærke i resultaterne!
- Styrket bundlinje: Sundere medarbejdere = færre sygedage. Tænk på det som en sundhedsplan, der også gavner din økonomi.
- Reduceret sygefravær: Vi skaber betingelserne for, at dit team møder op med energi og overskud – dag efter dag.
- En stærkere virksomhedskultur: Et miljø præget af åbenhed og samarbejde – hvor kollegerne ikke bare er teams, men et stærkt netværk af støtte (og venlige rivaler).
Med disse skræddersyede løsninger sikrer du, at din virksomhed ikke blot tilpasser sig nutidens krav, men også trives i et marked, hvor alle kæmper for at være de bedste.
Styrk din virksomhed gennem mental sundhed og trivsel
Mental sundhed på arbejdspladsen er ikke bare en bonus; det er en fundamental byggesten for virksomhedens succes og medarbejdernes trivsel. Når I vælger at fokusere på jeres ansattes psykiske velvære, åbner I døren til en arbejdsstyrke, der ikke bare er engageret, men også mere produktiv og tilfreds – og ja, det kan ses på bundlinjen! En arbejdsplads, hvor trivsel er en prioritet, bliver et sted, hvor medarbejdere kommer med større motivation, energi og kreative løsninger. De tør tænke ud af boksen og udfordre status quo. Samarbejdet mellem kolleger styrkes, når mental sundhed får plads, hvilket ikke blot løfter den enkelte, men hele virksomheden. Det skaber et arbejdsmiljø, hvor innovation, effektivitet og medarbejderglæde går hånd i hånd — en investering, der virkelig kan betale sig.Investér i tiltag, der fremmer mental sundhed,
og høst fordelene i form af:
- Øget medarbejdertilfredshed
- Bedre resultater
- En bedre bundlinje
- Faldende sygefravær
- Og en stærkere virksomhedskultur.
Lad os skabe balance sammen
Ønsker du at vide mere om, hvordan mental sundhed og trivsel kan styrke dit arbejdsliv?
Kontakt mig for en uforpligtende samtale om mulighederne for et samarbejde..
Workshops: MindReset™: Det bæredygtige team
Praksisnære workshops for teams, projektgrupper og ledere i tekniske miljøer, hvor fokus, samarbejde og klare beslutninger er afgørende.
Workshoppen giver deltagerne:
- bedre overblik og prioritering i pressede perioder
- tydelig, tryg og effektiv kommunikation
- fælles sprog for belastning, ansvar og samarbejde
- konkrete værktøjer, der kan bruges med det samme
Format: 6–10 timer (kan opdeles i moduler)
Målgruppe: Teams, projektgrupper, ledere
Pris: Tilpasses efter behov og omfang
